een ontspannen buik met ontspannen organen brengt vitaliteit en levenslust
Merk je dat je gevoelig bent voor indrukken om je heen en dat je je zelf hierin verliest? Herken je fysieke klachten als kortademigheid, darmproblemen, gebrek aan concentratie, bekkenklachten? Voel je je overprikkeld? Zit je veel in je hoofd en wil je graag zachter in je lichaam landen? Meer in contact zijn met je eigen gevoel en levensenergie?
Met individuele Orgaanmassage en groepslessen Healing Tao Qigong sla je de weg in naar het verzachten van je lichaam; het los laten van stress en het revitaliseren van je interne organen. Je gaat heel gedetailleerd voelen waar het stroomt of vastzit. Je voelt je meer en meer aanwezig in je lichaam. Het brengt je helderheid, rust en energie.
Van het denken naar het voelen. Voor velen een terugkerend pad. Soms dwalen we af, en roept het lijf ons terug. Met signalen van pijn, berichten van afwezigheid, of overactieve gedachten.
Herken je ze?
'Zo binnen - Zo buiten', de Taoïstische wijze om naar het lichaam te kijken. Mijn handen raken aan, op verschillende lagen. Fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch. De gerichte aanraking maakt contact met het fysieke, met het spiergegeugen, met de emotionele behoefte. Het aanraken is gedetailleerd waarbij de energetisch en mentale lagen worden aangesproken. Het brengt jou in een diepere verbinding met jezelf. De lagen die je verstopt, verdicht, overbelast. Maar ook zo zichtbaar weet. Het klopt immers steeds weer aan. Het lichaam weet het al.
Waarbij het voelen verder verdiept, en er meer vertrouwen ontstaat het voelen er te laten zijn.
Van maandag tm vrijdag tussen 9 en 16 uur de mogelijkheid een afspraak te maken voor een verdiepende massage van de interne organen.
Voor een eerste afspraak een kostenloze telefonische intake van ca 20 min.
sessies zijn 90 minuten en kosten €84,-
5 rittenkaart 5x 60 min €300,-
5-rittenkaart 5 x 90 min €400,-
bel voor een afspraak 06 27347975
of mail elsburbank@gmail.com
Healing Tao trainingen in een kring van vrouwen.
Merk je dat je gevoelig bent voor indrukken om je heen en dat je je zelf hierin verliest? Voel je je overprikkeld? Zit je veel in je hoofd en wil je graag zachter in je lichaam landen? Meer in contact zijn met je eigen gevoel en levensenergie?
Ik neem je mee in het thuiskomen in je bekken. Je buik is het centrum van lijf en leven.
Via het pad van de Tao -met het naar binnen keren je transformatie aanzetten- maken we een reis door ons lichaam. Met meditaties en QiGong bewegingen komen we meer en meer in contact met onszelf, ons lijf en emoties die het ontspannen in de weg kunnen zitten. We bewandelen het vrouwelijk pad, waarmee je zachtheid en zelfliefde ontwikkelt. Je gaat heel gedetailleerd voelen waar het stroomt of vastzit. Je komt steeds dieper in je lichaam, ervaart meer aanwezigheid, helderheid, rust en energie.
Geschikt voor alle ervaringsniveaus.
Wekelijkse lessen.
data: 31 mrt, 7 en 14 april, 12, 19, 26 mei, 2, 16, 23, 30 juni 2025. [geen les op 21 april, 28 april, 5 mei en 9 juni]
van 19.45 - 21.15 uur
OPEN LES 5 februari 20.00 - 21.00 uur
data: (o.v.) 12, 19, 26 febr, [5 maart geen les] 12, 19, 26 maart, 2, 9, 16, 23 april 2025.
woensdagochtend 9.30 - 11.00 uur
doorgaande lessen, uitgez de schoolvakanties
serie 7 lessen voor €115,-
vanaf januari '25
geschikt wanneer je bekend bent met subtiel lichaamswerk zoals Healing Tao, yoga, qigong
meld je je aan als je interesse hebt?
06 27647975
Praktijkdagen Rotterdam op
15, 16, 17 mei 2025
5 juni 2025
neem contact op om een afspraak in te boeken
In je gewone kleding, zonder te zweten, en als herboren de dag vervolgen? Dat kan in een bedrijfsles, op uw lokatie. Incidenteel, of een vast tijdstip in de week. Resultaat: een zacht lijf met soepele ledematen en een scherpe geest.
neem contact op om een afspraak in te boeken
De qigong zijn bewegingen die je uitvoert op het ritme van je ademhaling. Door af te stemmen op je ademhaling zak je met je aandacht in je lijf en ontstaat er rust in je systeem. De bewegingen geven souplesse aan gewrichten en ledematen en bieden het lichaam gelegenheid afvalstoffen af te voeren. De afwisseling van de qigong met gerichte meditaties geeft een zachte blik naar jezelf en biedt een intern proces wat transformerend is.
De lessen worden aangeboden in groepen, maar het is een individuele training waarbij je zelf onderzoekt wat goed voor je werkt. De oefeningen worden met aandacht uitgevoerd en hebben een actieve- en een rustfase (yang en yin), zodat je steeds kunt oefenen met die balans tussen actief zijn en rusten. De eenvoudige oefeningen doen we zittend op een stoel of staand, en zijn in basis voor iedereen toegankelijk, beginner of gevorderd.
Je maakt kennis met de Innerlijke Glimlach meditatie, de 6 Helende Klanken en je leert de basisprincipes van de Chinese 5 elementen visie. De kernvaardigheid is dat je je eigen energie leert beheren. Je creert rust en zachtheid, en meer vitale levensenergie. Het is eeuwenoude wijsheid, die in een toegankelijke vorm wordt aangeboden.
zie agenda voor de actuele lessen
of informeer naar de mogelijkheid van een individueel op maat pakket.
besloten groep
Healing Tao trainingen in een kring van vrouwen.
In een kring van vrouwen zakken we dieper in ons eigen gevoelslichaam. Via het pad van de Tao -met het naar binnen keren je transformatie aanzetten- maken we een reis door ons lichaam. We bewandelen het vrouwelijk pad, waarmee je zachtheid en zelfliefde ontwikkelt.
Met meditaties en QiGong komen we meer en meer in contact met onszelf, ons lijf en emoties die het ontspannen in de weg kunnen zitten. Je gaat heel gedetailleerd voelen waar het stroomt of vastzit. Je voelt je meer en meer aanwezig in je lichaam. Het brengt je helderheid, rust en energie.
Geschikt voor alle ervaringsniveaus.
kosten € 190,- voor de serie van 10 lessen
data: (o.v.) 12, 19, 26 febr, [5 maart geen les] 12, 19, 26 maart, 2, 9, 16 en 23 april 2025.
De serie gaat door vanaf 4 deelnemers.
Meld je aan, er is plek voor max 10 deelnemers .
OPEN LES op woensdagavond 5 februari 2025
Vervolgserie Healing Tao trainingen in een kring van vrouwen.
verdiepen met qigong voor opschonen en in stroming brengen,
de IJzeren hemd houding voor een stevige structuur en uitlijning,
blijvend de 6 helende klanken toepassen en de jing chi in het bekken/buikgebied versterken.
Besloten groepen
maandagavond data: 13, 20, 27 jan, 3, 10, 17, 24 feb, [geen les op 3 maart] 10, 17, 24 maart 2025.
Healing Tao
groepslessen voor gevorderden
Geschikt wanneer je bekend bent met subtiel lichaamswerk
zoals Healing Tao, yoga, qigong
Op woensdagochtenden 9:30 - 11:00 uur in de Tao studio in Winterswijk Kotten
serie 7 lessen € 115,-
Start op 8 januari 2025. Tussentijdse instroom mogelijk.
Aansluitend doorgaande lessen behalve de schoolvakanties.
meld je je aan als je interesse hebt?
06 27347975
Copyright © Alle rechten voorbehouden
